KUNDALINI YOGA – nowość!

Kundalini Yoga to joga Świadomości. Jest naszym twórczym potencjałem. Kundalini Yoga jest technologią, która pracuje z siedmioma czakrami, linią łuku z AURĄ (Ósmą Czakrą) oraz pracuje z energią i przepływem energii w ciele. Moc Kundalini tkwi w rzeczywistym doświadczaniu - wchodzi prosto do Twojego serca i poszerza Twoją świadomość, dzięki czemu możesz mieć szerszy horyzont łaski i poznania Prawdy. Ostatecznie zaczynasz rozumieć swoje istnienie w związku ze Wszechświatem i rozumiesz, że "JUŻ JESTEŚ" - a to prowadzi Ciebie do praktycznego doświadczania Nieskończoności. Kundalini Yoga to praktyka duchowa i fizyczna jej celem jest obudzenie energii uśpionej u podstawy kręgosłupa i skierowanie jej w górę ciała. Łączy ona w sobie ruch, oddech i czantowanie (śpiewanie) mantr, a także medytację.

Korzyści z praktykowania Kundalini Yogi:
~ Zwiększenie energii i witalności – Kundalini Yoga pomaga odblokować energię życiową, co przekłada się na większą siłę i chęć do działania
~ Poprawa koncentracje i jasność umysłu – regularne ćwiczenia wspierają skupienie, uważność oraz redukują stres i napięcia
~ Wzmocnienie układu odpornościowego – poprzez równoważenie energii i oczyszczania organizmu, joga ta wspiera naturalne mechanizmy ochronne ciała
~ Redukcja stresu i lęku – techniki oddechowe, medytacja i mantry pomagają wyciszyć umysł i osiągnąć stan głębokiego relaksu
~ Harmonizacja emocji – Kundalini Yoga pomaga w radzeniu sobie z emocjami, czujemy emocje ale nie jesteśmy przez nie "zabierani"
~ Rozwijanie intuicji i kreatywności – odblokowane energie sprzyjają twórczemu myśleniu i lepszemu słuchaniu własnej intuicji
~ Wspieranie procesu samorealizacji – Kundalini Yoga prowadzi do głębszego poznania siebie i realizacji swojego potencjału

PROWADZĄCA:       Alicja Wilkowska, tel. 600 956 644 – zapisy i płatność u prowadzącej 
                                     (SMS lub przez link tutaj)
                                     - pod linkiem szczegółowe informacje dotyczące I cyklu
                                    "KUNDALINI YOGA DLA ERY WODNIKA"

WIEK:                         dorośli 

KOSZT:                      płatność jednorazowa za cykl "KUNDALINI YOGA DLA ERY WODNIKA": 333 zł 
                                      płatność w ratach za cykl (co spotkanie)"KUNDALINI YOGA DLA ERY WODNIKA": 5x 70 zł

ZAJĘCIA:                  cyklicznie
                                      środa, godz. 18.30-20.00

TERMINY SPOTKAŃ 1. CYKLU "KUNDALINI YOGA DLA ERY WODNIKA":
9.09 – Wprowadzenie i praca z I SUTRĄ + medytacja na Umysł Neutralny i krótka medytacja na koherencje serca
16.09 – Praca z II SUTR + medytacja na Umysł Neutralny
23.09 – Praca z III SUTRĄ + medytacja na Umysł Neutralny
30.09 – Praca z IV SUTRĄ + medytacja na Umysł Neutralny
7.10 –  Praca z V SUTRĄ + medytacja na Umysł Neutralny + Krąg

WIELKOŚĆ GRUPY:    do 20/25 os.

Pierwsze zajęcia w sezonie 2026/2027 – 9 września

O PROWADZĄCEJ: 
Kobieta w ciągłym procesie poznawania siebie na NOWO i poszukująca swojej wewnętrznej mocy - energii Adi Shakti. Kocha kontakt z naturą otaczającego, niezwykłego Świata i Ludzi. Interesuje się medycyną chińską i ayurwedą od bardzo dawna. Jej osobista podróż z Kundalini Yogą rozpoczęła się w 2023 roku i to właśnie wtedy doświadczyła na własnej skórze jej uzdrawiającą i transformującą moc. Pomogła jej powrócić do siebie samej i zadbać o swoje wewnętrzne DOBRO. W 2025 r. postanowiła zapisać się na kurs nauczycielski, który rozpoczął się w styczniu 2026 r. i zakończyła go w czerwcu tego roku. Czuję Wdzięczność za tą podróż. Teraz staje przed Wami jako Nauczyciel Kundalini Yogi z międzynarodowym certyfikatem KRI (Kundalini Research Institute). Certyfikat ten potwierdza najwyższe standardy nauczania, a także jest jej OBIETNICĄ, że każda/y z Was kto przyjdzie na zajęcia może czuć się BEZPIECZNIE, ZAOPIEKOWANY BEZ JAKIEGOKOLWIEK OCENIANIA oraz z SZACUNKIEM TRAKTOWANY.

"Będzie prowadzić zajęcia wg przekazu który został mi przekazany (wg. przekazu Yogi Bhajana)".